郑多燕亲身示范,每天简单3个动作,只需10分钟时间,从肚子、大腿、手臂、脖子等局部针对性锻炼,刺激脂肪燃烧,达到全身减肥瘦身的效果。

课程目录
|- 第4:特别赠送

|- 第3阶段:全身塑型

|- 第2阶段:局部瘦身

|- 第1阶段:整体减脂

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