海长江：强势自律蜕变营 职场人必备时间管理术

海长江:强势自律蜕变营 训练营由中国专业时间管理冠军品牌，—海长江说时间管理重磅推出，让最专业的导师，最专业的团队，教你最专业的时间管理知识和技巧。150000+名付费学员亲身验证过的时间管理课程，让你彻底告别拖延，成功踏上自律之路!

适合人群：
1.作息混乱，经常熬夜，缺乏规律的生活节奏

2.经常报复性焦虑，对目前自己的状态并不满意

3.习惯拖延懒散，缺乏人生主动性，迫切希望改变

4.持续的过度消费，收入低下，造成巨大经济压力

5.做事没方法，学习没目的，个人状态持续低迷

6.已有一定学习基础，但知识理论不成体系

课程目录:
第01堂课—运动管理 .mp4

第02堂课—作息管理 .mp4

第03堂课—阅读管理 .mp4

第04堂课—碎片管理 .mp4

第05堂课—复盘管理 .mp4

第06堂课—情绪管理 .mp4

第07堂课—日程管理 .mp4

第08堂课—精力管理 .mp4

第09堂课—效率管理 .mp4

第10堂课—习惯管理 .mp4

第11堂课—环境管理 .mp4

第12堂课—目标管理 .mp4

第13堂课—驱动力管理.mp4

第14堂课—学习力管理.mp4

第15堂课—自控力管理.mp4

第16堂课—收入管理 .mp4

第17堂课—复利管理 .mp4

第18堂课—授权管理 .mp4