张无敌 三阶十六式动力唤醒课

张无敌3阶16式动力唤醒法课程，通过独特的身体运动与呼吸技巧，帮助学员激发内在潜能。课程分为三个阶段，涵盖基础动作、动力提升和应用实践，旨在增强身体素质和心理韧性。学员将体验到身心合一的力量，提升生活和工作的活力与效率。

1 导学课

2 第一式：快乐至上

3 第二式：兴致十足

4 第三式：大权在握

5 第四式：慧心妙舌

6 第五式：少成若性

7 第六式：拨云见日

8 第七式：有的放矢

9 第八式运筹帷幄

10 第九式：过关斩将

11 第十式：逆流而上

12 第十一式：惜时如金

13 第十二式：如虎添翼

14 第十三式：康庄大道

15 第十四式：负重前行

16 第十五式：跬步千里

17 第十六式：满血复活