老子的人生智慧

在中国传统文化中，老子被誉为道家思想的创始人，
其著作《道德经》蕴含着深邃的人生智慧。
作为一门国家精品课程，东北大学的“老子的人生智慧”课程
旨在深入探讨老子的思想及其对现代生活的指导意义。

课程简介
本课程通过对《道德经》的系统学习，帮助学生理解老子的哲学思想，包括“道”、“德”、“无为”等核心概念。
课程结合理论与实践，旨在引导学生思考如何将老子的智慧融入现代生活与工作中。

主要内容
老子的生平与历史背景介绍老子的生平经历及其所处的历史时期，为理解其思想提供背景。

《道德经》的核心思想
深入解析《道德经》的主要章节，探讨“道”的概念及其对人生的指导意义。讨论“无为而治”的思想，如何在日常生活中实现内心的平和与自我调节。

老子的自然观
探讨老子对自然的理解与敬畏，如何通过与自然的和谐共生达到身心的平衡。

老子的人生哲学
分析老子对生活、社会关系、权力和道德的看法，提供实用的人生建议。
提炼出老子在面对压力与挑战时的智慧，帮助学生在现代社会中应对各种困境。

课程概述
《老子的人生智慧》系列课程是针对高校本科生与研究生开设的中华传统文化教育的选修课程，以讲解老子的核心思想为主要内容，让学生了解一个真实的老子，领略老子的人生智慧，感受中国传统文化魅力。

课程分为七个章节，分别为圣人无名；道法自然；无为而治；上善若水；知足常乐；见微知著；致虚守静。七个章节讲述了老子本人经历与他的核心思想内容，以及思想的现实意义。

授课目标
基本掌握老子的核心思想内容，能够融汇贯通，运用到现实生活。

课程大纲
第一讲 圣人无名

1.1老子扑朔迷离的身世

1.2走上神坛的老子

1.3成了皇帝的老子

1.4老子即“道”，“道”即老子

第一讲 单元测验

第一讲 单元作业

第二讲 道法自然

2.1“道”既是虚无又是实存

2.2人法地，地法天，天法道，道法自然

2.3“道”的实用价值和老子的理想国

2.4修“道”者可以处事泰然

第二讲 单元测验

第二讲 单元作业

第三讲 无为而治

3.1顺“道”而为

3.2为无为，则无不治

3.3为政之道的要点在于不可恣意妄为

3.4君无为则民厚朴

第三讲 单元测验

第三讲 单元作业

第四讲 上善若水

4.1水的本性最接近于道

4.2.1智者之人品亦若水（一）

4.2.2智者之人品亦若水（二）

4.3柔弱者莫如水，坚强者亦莫如水

4.4保持谦卑者可成就大业

4.5宽容者可容得天下

第四讲 单元测验

第五讲 知足常乐

5.1智者行事皆知止

5.2寡欲恬淡福寿长

第五讲 单元作业

第五讲 单元测验

第六讲 见微知著

6.1小中见大，易中知难

6.2具有防微杜渐之智慧者明

6.3不忘初心大业成

第六讲 单元测验

第六讲 单元作业

第七讲 致虚守静

7.1痛苦是伴随我们人生的主色调

7.2虚静归根处泰然

7.3出生入死返本来

7.4安享宁静守淡泊